Fit n Fun Catering adalah Jasa Pelayanan catering makanan sehat bahan ORGANIK bagi Bayi, Anak-Anak, Diet Penyakit, Catering Diabetes, Catering Medis, Catering Kolesterol, Catering Sehat Terdekat, Catering Jantung, Catering Stroke, Diet Ibu Hamil Atau Post Partum, Penurunan Berat Badan dan Makanan Sehat Untuk Perkantoran. https://fitfuncatering.net Thu, 14 May 2026 22:14:52 +0000 FeedCreator 1.8.0-dev (info@mypapit.net) https://fitfuncatering.net/blog/detail/108/catering-sehat-tangerang-untuk.html Catering Sehat Tangerang untuk Menu Pasien di Rumah: Solusi Praktis dan Bergizi Saat anggota keluarga sedang sakit dan menjalani pemulihan di rumah, salah satu hal terpenting adalah asupan makanan yang tepat dan bergizi. Namun tidak semua keluarga memiliki waktu atau pengetahuan gizi yang cukup untuk menyiapkan makanan pasien setiap hari. Di sinilah ... https://fitfuncatering.net/blog/detail/108/catering-sehat-tangerang-untuk.html https://fitfuncatering.net/blog/detail/107/catering-diet-asam-urat.html Catering Diet Asam Urat untuk Lansia: Menu Aman dan Bergizi Seimbang Asam urat merupakan salah satu masalah kesehatan yang sering dialami oleh lansia. Kondisi ini terjadi ketika kadar asam urat dalam darah meningkat sehingga membentuk kristal di sendi dan menyebabkan nyeri, bengkak, serta peradangan. Bagi lansia, mengatur pola makan menjadi salah satu ... https://fitfuncatering.net/blog/detail/107/catering-diet-asam-urat.html https://fitfuncatering.net/blog/detail/106/apakah-telur-baik-untuk.html Apakah Telur Baik untuk Kesehatan Jantung? Ini Penjelasan Ahli Gizi Telur merupakan salah satu makanan yang paling sering diperdebatkan dalam dunia kesehatan. Sebagian orang percaya bahwa telur dapat meningkatkan kadar kolesterol dan berisiko bagi kesehatan jantung. Namun di sisi lain, banyak ahli gizi justru menyatakan bahwa telur adalah sumber nutrisi yang ... https://fitfuncatering.net/blog/detail/106/apakah-telur-baik-untuk.html https://fitfuncatering.net/blog/detail/105/catering-diet-gagal-ginjal.html Catering Diet Gagal Ginjal di Jakarta – Menu Rendah Protein & Rendah Garam Mengatur pola makan pada pasien gagal ginjal bukan sekadar mengurangi porsi makan. Dibutuhkan pengaturan nutrisi yang tepat, terukur, dan konsisten setiap hari agar fungsi ginjal tidak semakin terbebani. Pembatasan protein, natrium (garam), kalium, fosfor, dan cairan menjadi bagian ... https://fitfuncatering.net/blog/detail/105/catering-diet-gagal-ginjal.html https://fitfuncatering.net/blog/detail/104/mau-makan-enak-meski.html Mau Makan Enak Meski Punya Diabetes? Ini Solusi Catering Sehat dari Fit n Fun Catering Punya diabetes sering bikin hidup terasa terbatas. Mau makan enak takut gula naik. Mau makan aman tapi rasanya hambar. Akhirnya banyak orang menyerah… dan kembali makan sembarangan. Padahal, kunci hidup nyaman dengan diabetes bukan “tidak boleh makan enak”. Tapi makan ... https://fitfuncatering.net/blog/detail/104/mau-makan-enak-meski.html https://fitfuncatering.net/blog/detail/103/makanan-sehat-untuk-lansia.html Seiring bertambahnya usia, kebutuhan gizi tubuh kita pun berubah. Bagi lansia, menjaga pola makan sehat bukan hanya tentang mencegah penyakit, tetapi juga tentang mempertahankan energi, kekuatan, dan kualitas hidup secara keseluruhan. Makanan yang tepat dapat membantu mengelola kondisi kesehatan yang ada, meningkatkan fungsi kognitif, dan menjaga kemandirian. Mengapa Nutrisi Penting bagi ... https://fitfuncatering.net/blog/detail/103/makanan-sehat-untuk-lansia.html https://fitfuncatering.net/blog/detail/102/cara-menghitung-kebutuhan-kalori.html Cara Menghitung Kebutuhan Kalori Harian Anda: Panduan Lengkap untuk Hidup Lebih Sehat Pernahkah Anda bertanya-tanya berapa banyak energi yang sebenarnya dibutuhkan tubuh Anda setiap hari? Mengetahui kebutuhan kalori harian adalah langkah fundamental dalam mengelola berat badan, meningkatkan energi, dan mencapai tujuan kesehatan Anda, baik itu untuk menurunkan, mempertahankan, atau bahkan menaikkan ... https://fitfuncatering.net/blog/detail/102/cara-menghitung-kebutuhan-kalori.html https://fitfuncatering.net/blog/detail/101/15-makanan-tinggi-protein.html Menambah berat badan secara sehat bukan berarti asal makan banyak. Bagi kamu yang ingin menaikkan berat badan sekaligus membentuk massa otot, fokus utama sebaiknya adalah meningkatkan asupan protein berkualitas. Protein membantu memperbaiki dan membangun jaringan otot, serta mendukung regenerasi sel tubuh setelah aktivitas fisik. Berikut adalah 15 makanan tinggi protein yang ... https://fitfuncatering.net/blog/detail/101/15-makanan-tinggi-protein.html https://fitfuncatering.net/blog/detail/100/olahraga-yang-cocok-untuk.html Penderita darah rendah (hipotensi) sering kali mengalami gejala seperti pusing, lemas, atau bahkan pingsan jika aktivitas fisik dilakukan berlebihan atau tanpa persiapan yang tepat. Namun, bukan berarti mereka harus menghindari olahraga sepenuhnya. Justru, dengan jenis olahraga yang tepat, penderita hipotensi bisa tetap aktif, sehat, dan membantu menstabilkan tekanan darahnya. Mengapa Penderita ... https://fitfuncatering.net/blog/detail/100/olahraga-yang-cocok-untuk.html https://fitfuncatering.net/blog/detail/99/catering-sehat-jakarta-solusi.html Menyajikan Hidangan Sehat di Tengah Kesibukan Ibu Kota Hidup di Jakarta menuntut kita untuk selalu sigap, aktif, dan produktif. Namun di tengah padatnya aktivitas, menjaga pola makan sering kali menjadi tantangan. Di sinilah catering sehat Jakarta hadir sebagai solusi cerdas untuk Anda yang ingin tetap bugar tanpa harus repot memasak setiap ... https://fitfuncatering.net/blog/detail/99/catering-sehat-jakarta-solusi.html https://fitfuncatering.net/blog/detail/97/5-menu-makanan-sehat.html Memilih makanan sehat untuk penderita diabetes bisa menjadi tantangan, apalagi jika harus menyiapkan sendiri setiap hari. Di Fit n Fun Catering, kami memahami pentingnya makanan yang tidak hanya sehat, tapi juga lezat dan praktis. Berikut 5 menu yang direkomendasikan untuk penderita diabetes: 1. Nasi Merah + Ayam Panggang Rempah + Tumis Buncis Kaya ... https://fitfuncatering.net/blog/detail/97/5-menu-makanan-sehat.html https://fitfuncatering.net/blog/detail/96/makanan-yang-harus-perlu.html Ketika seseorang mengalami sakit, penting untuk menyadari bahwa makanan memiliki peran yang sangat krusial dalam proses pemulihan. Pilihan makanan yang tepat dapat berperan besar dalam mempercepat pemulihan tubuh dan juga memperkuat sistem kekebalan tubuh. Dalam artikel ini, akan kami bahas berbagai jenis makanan yang sebaiknya dimasukkan ke dalam diet saat ... https://fitfuncatering.net/blog/detail/96/makanan-yang-harus-perlu.html https://fitfuncatering.net/blog/detail/94/makanan-yang-aman-untuk.html Makanan yang aman untuk penderita asam urat merupakan salah satu perhatian utama bagi mereka yang menghadapi masalah kesehatan ini. Asam urat adalah kondisi yang terkait dengan diet dan metabolisme, sehingga pemilihan makanan yang tepat dapat membantu mengurangi gejala dan risiko komplikasi. Dalam artikel ini, kita akan menjelajahi berbagai jenis makanan ... https://fitfuncatering.net/blog/detail/94/makanan-yang-aman-untuk.html https://fitfuncatering.net/blog/detail/93/makanan-yang-aman-untuk.html Makanan yang aman untuk penderita asam urat merupakan salah satu perhatian utama bagi mereka yang menghadapi masalah kesehatan ini. Asam urat adalah kondisi yang terkait dengan diet dan metabolisme, sehingga pemilihan makanan yang tepat dapat membantu mengurangi gejala dan risiko komplikasi. Dalam artikel ini, kita akan menjelajahi berbagai jenis makanan ... https://fitfuncatering.net/blog/detail/93/makanan-yang-aman-untuk.html https://fitfuncatering.net/blog/detail/92/diet-penyakit-jantung.html Penyakit jantung terjadi akibat proses berkelanjutan, dimana jantung secara berangsur kehilangan kemampuannya untuk melakukan fungsi secara normal. pada awal pemyakit, jantung mampu mengkompensasi ketidakefesiensian fungsinya dan mempertahankan sirkulasi darah normal melalui pembesaran dan peningkatan denyut nadi ( Compensated Heart Disease) . Dalam keadaan tidak terkompensasi sirkulasi darah yang tidak normal ... https://fitfuncatering.net/blog/detail/92/diet-penyakit-jantung.html https://fitfuncatering.net/blog/detail/90/makanan-diet-diabetes-mellitus.html   Diabetes mellitus atau yang biasa disebut kencing manis adalah penyakit dengan gangguan metabolisme gula darah yang diakibatkan tidak normalnya hormon insulin pada tubuh sehingga meningkatkan kadar gula darah. Salah satu penyakit degeneratif yang bisa bertambah parah jika tidak diimbangi dengan diet. Di dalam diet diabetes mellitus semua makan yang bergizi ... https://fitfuncatering.net/blog/detail/90/makanan-diet-diabetes-mellitus.html https://fitfuncatering.net/blog/detail/89/pengaruh-very-low-calorie.html Batu empedu adalah penyakit gastrointestinal yang sering terjadi, dan obesitas merupakan salah satu faktor risiko terbentuknya batu empedu kolesterol. Pembentukan batu empedu kolesterol dapat terjadi melalui tiga faktor yaitu supersaturasi kolesterol pada empedu, defek nukleasi, dan motilitas empedu. Motilitas empedu dipengaruhi oleh kemampuan kandung empedu berkontraksi sehingga terjadi pengosongan kandung ... https://fitfuncatering.net/blog/detail/89/pengaruh-very-low-calorie.html https://fitfuncatering.net/blog/detail/88/diet-mencegah-dan-mengatasi.html Asam urat merupakan sisa hasil akhir metabolisme purin baik yang berasal dari makanan yang dikonsumsi maupun yang berasal dari pemecahan protein tubuh (sel tubuh yang rusak). Penumpukan asam urat berlebihan di dalam tubuh bias memicu Gout yang merupakan penyakit arthritis (radang sendi). Gout adalah penyakit gangguan metabolisme purin dimana terjadi ... https://fitfuncatering.net/blog/detail/88/diet-mencegah-dan-mengatasi.html https://fitfuncatering.net/blog/detail/87/ekkado.html CARA MEMBUAT EKKADO :  Bahan : 250 g udang cincang  1/2 sdt soda kue 250 g ayam cincang kulit tahu lembaran, potong 10x10 cm 20 butir telur puyuh untuk isi benang kasur Bumbu Halus :  1/2 sdt garam  1 sdt merica 1/2 sdt kecap asin 1 sdt gula 1 sdm tepung terigu 1 butir putih telur Cara :  1. Kupas udang, lalu beri soda kue, biarkan ... https://fitfuncatering.net/blog/detail/87/ekkado.html https://fitfuncatering.net/blog/detail/86/resep-yakitori-satay.html CARA MEMBUAT YAKITORI SATAY BAHAN :  5 Sdm teriyaki saus  2 sdm sweet soy sauce  250 g filet paha ayam, potong kotak  2 batang daun bawang tusukan sate  CARA :  1. Campur teriyaki saus dan sweet soy sauce dalam mangkok lalu rendam potongan filet ayam selama 30 menit  2. Tusuk ayam filet ke tusukan sate bergantian dengan daun bawang 3. ... https://fitfuncatering.net/blog/detail/86/resep-yakitori-satay.html https://fitfuncatering.net/blog/detail/85/sate-serepeh.html BAHAN : 1 ekor ayam kampung. ambil dagingnya saja,  1/2 sdt air perasan Jeruk Nipis,  Minyak Secukupnya,  3 lembar daun jeruk 2 lembar daun salam  400ml santan  1sdt garam  1 sdm gula merah  tusukan sate ===================================== Bumbu Halus :  5 buah cabai merah keriting 3 buah cabai merah besar  5 siung bawang putih  8 siung bawang merah ===================================== CARA :  1. Lumuri ayam dengan garam dan air jeruk ... https://fitfuncatering.net/blog/detail/85/sate-serepeh.html https://fitfuncatering.net/blog/detail/84/pengetahuan-tentang-prinsip-3.html Diabetes Melitus (DM) atau yang biasa dikenal dengan penyakit kencing manis adalah jenis penyakit degenerative yang mengalami peningkatan setiap tahun di negara-negara seluruh dunia. Penyakit ini merupakan penyakit kelainan metabolik dengan karakteristik hiperglikemia kronis serta kelainan metabolisme karbohidrat, lemak dan protein yang diakibatkan oleh kelainan sekresi insulin, kerja insulin, maupun ... https://fitfuncatering.net/blog/detail/84/pengetahuan-tentang-prinsip-3.html https://fitfuncatering.net/blog/detail/83/pemberian-asi-eksklusif-bonus.html ASI eksklusif adalah memberikan ASI saja tanpa memberikan makanan dan minuman lain kepada bayi sejak lahir sampai berumur enam bulan, kecuali obat dan vitamin namun bukan berarti setelah pemberian ASI eksklusif pemberian ASI dihentikan tetapi tetap diberikan kepada bayi sampai bayi berusia 2 tahun (Tesy Mamonto, n.d.). Menurut Organisasi Kesehatan ... https://fitfuncatering.net/blog/detail/83/pemberian-asi-eksklusif-bonus.html https://fitfuncatering.net/blog/detail/82/pengaruh-latihan-fisik-terhadap.html Gizi lebih merupakan ketidakseimbangan asupan yang dikonsumsi karena asupan makan yang masuk lebih besar dibandingkan asupan makan yang keluar. Gizi lebih mengakibatkan terjadinya kenaikan jumlah kalori dan terjadi penumpukan lemak di jaringan adiposa serta menyebabkan kelebihan berat badan (Sugondo, 2007). Penyebab gizi lebih antara lain pola hidup yang tidak baik, ... https://fitfuncatering.net/blog/detail/82/pengaruh-latihan-fisik-terhadap.html https://fitfuncatering.net/blog/detail/81/pengaruh-pemberian-tempe-terhadap.html Tempe adalah makanan hasil fermentasi yang sangat terkenal di Indonesia. Tempe yang biasa dikenal oleh masyarakat Indonesia adalah tempe yang menggunakan bahan baku kedelai. Fermentasi kedelai dalam proses pembuatan tempe menyebabkan perubahan kimia maupun fisik pada biji kedelai, menjadikan tempe lebih mudah dicerna oleh tubuh. Tempe segar tidak dapat disimpan ... https://fitfuncatering.net/blog/detail/81/pengaruh-pemberian-tempe-terhadap.html https://fitfuncatering.net/blog/detail/80/rekomendasi-menu-makanan-sehat.html Hari raya idul fitri atau yang disebut juga dengan istilah hari raya lebaran merupakan salah satu momen spesial yang bukan hanya dinantikan oleh umat muslim di seluruh dunia tetapi juga oleh pemeluk agama lainnya terutama yang bertempat tinggal di daerah mayoritas muslim. Pasalnya, ketika hari lebaran tiba suasana akan sangat ... https://fitfuncatering.net/blog/detail/80/rekomendasi-menu-makanan-sehat.html https://fitfuncatering.net/blog/detail/79/makanan-berikut-ini-wajib.html Sebagian besar dari anda yang membaca artikel ini tentu sudah sangat familiar dengan penyakit kanker. Penyakit yang satu ini memang sedang menjadi momok menakutkan bagi semua orang karena cukup tinggi menelan korban jiwa. Bahkan untuk kanker-kanker tertentu hampir dapat dipastikan si penderita tinggal menunggu waktu untuk kembali ke sisi sang ... https://fitfuncatering.net/blog/detail/79/makanan-berikut-ini-wajib.html https://fitfuncatering.net/blog/detail/78/jika-ingin-jantung-sehat.html Memiliki tubuh yang sehat tentu merupakan dambaan setiap orang terutama mereka yang sudah berumur. Salah satu indikasi memiliki tubuh yang sehat adalah kinerja jantung yang juga sehat. Pasalnya sekarang ini banyak sekali masyarakat kita yang bermasalah dengan jantungnya dimana hal itu terjadi bukan hanya pada mereka yang sudah memiliki umur  ... https://fitfuncatering.net/blog/detail/78/jika-ingin-jantung-sehat.html https://fitfuncatering.net/blog/detail/77/hindari-makanan-berikut-ini.html Dewasa ini tampaknya jenis dan ragam penyakit semakin banyak saja menghantui kehidupan manusia mulai dari yang ringan dan tidak menyebabkan kematian hingga yang berat karena dapat menyebabkan kematian. Dari sekian banyak penyakit yang sudah dikenal masyarakat secara umum, tampaknya diabetes merupakan salah satu yang paling populer. Kepopuleran penyakit yang satu ... https://fitfuncatering.net/blog/detail/77/hindari-makanan-berikut-ini.html https://fitfuncatering.net/blog/detail/75/daftar-hitam-makanan-yang.html Sandang, pangan dan papan dikenal sebagai kebutuhan primer sejak dahulu kala karena memang setiap manusia membutuhkan ketiga komponen tersebut untuk dapat bertahan hidup di dunia ini. Tetapi tampaknya ada salah satu lagi kebutuhan yang mulai sering masuk ke dalam kelompok kebutuhan primer, yakni kesehatan. Masuknya aspek kesehatan ke dalam kelompok ... https://fitfuncatering.net/blog/detail/75/daftar-hitam-makanan-yang.html https://fitfuncatering.net/blog/detail/73/tips-pola-makan-untuk.html Bagi sebagian orang memiliki berat badan di atas rata-rata orang kebanyakan merupakan hal yang biasa saja dan tidak mengganggu, tetapi tampaknya itu tidak berlaku baik sebagian orang lainnya yang menganggap kelebihan berat badan merupakan momok yang menakutkan. Sebetulnya jika tolok ukur-nya adalah selera dan pandangan semata maka anggapan memiliki bobot ... https://fitfuncatering.net/blog/detail/73/tips-pola-makan-untuk.html https://fitfuncatering.net/blog/detail/72/tips-makanan-sehat-sehari.html Dewasa ini, kampanye untuk segera menjalani pola makan sehat semakin gencar dilakukan oleh berbagai kalangan, mulai dari pemerintah, komunitas hidup sehat, pegiat kesehatan dan masih banyak lagi kalangan lainnya. Hal tersebut dirasa wajar mengingat pola makan masyarakat kita sekarang ini memang semakin jauh dari kata sehat, misalnya dibuktikan dengan makin ... https://fitfuncatering.net/blog/detail/72/tips-makanan-sehat-sehari.html https://fitfuncatering.net/blog/detail/71/resep-makanan-penambah-gairah.html Sebagian dari anda tentu pernah mendengar atau bahkan mengalami masalah gairah dalam hubungan suami istri. Masalah tersebut tentu memiliki latar belakang yang menjadi penyebab seperti misalnya faktor aktivitas pekerjaan yang menguras energi, makanan kurang sehat yang dikonsumsi hingga faktor usia yang tentu menjadi salah satu faktor utama.   Menyikapi masalah tersebut banyak ... https://fitfuncatering.net/blog/detail/71/resep-makanan-penambah-gairah.html https://fitfuncatering.net/blog/detail/70/makanan-yang-baik-untuk.html Usia anak-anak merupakan usia yang tepat untuk mengoptimalkan pertumbuhan dan perkembangannya baik itu dari sisi fisik maupun mental. Karena pada usia kanak-kanak proses tumbuh kembang akan jauh lebih mudah akibat tubuh mereka yang memang lebih cepat menyerap nutrisi yang diberikan. Menjadi tugas utama bagi orang tua untuk bisa mengoptimalkan proses ... https://fitfuncatering.net/blog/detail/70/makanan-yang-baik-untuk.html https://fitfuncatering.net/blog/detail/69/makanan-sehat-untuk-ibu.html Masa-masa bahagia bagi suatu pasangan suami istri adalah ketika sang istri sedang mengandung baik itu kandungan pertama maupun kandungan setelahnya. Karena siapa pun tentu saja menyadari bahwa anak merupakan anugerah dari Tuhan yang tidak ternilai harganya, sehingga hanya orang-orang tertentu yang dipercaya mampu mengemban amanat dititipkan anak ke dalam kelaurga ... https://fitfuncatering.net/blog/detail/69/makanan-sehat-untuk-ibu.html https://fitfuncatering.net/blog/detail/68/jenis-makanan-yang-baik.html Banyak orang yang menganggap bahwa ketika sakit maka si orang yang sedang sakit itu tidak bisa memakan makanan yang enak, karena kebanyakan makanan enak justru tidak sehat sehingga tidak baik untuk orang sakit. Anggapan tersebut bisa saja benar namun bisa juga salah, karena pada dasarnya banyak makanan sehat yang enak ... https://fitfuncatering.net/blog/detail/68/jenis-makanan-yang-baik.html https://fitfuncatering.net/blog/detail/67/ini-dia-makanan-penambah.html Bagi seorang pria gairah seksual merupakan salah satu hal yang cukup penting, terutama ketika dari segi usia masih terbilang muda. Namun sayangnya belakangan ini fenomena pria yang kehilangan gairah seksual semakin banyak terjadi. Hal ini disinyalir akibat dari kelelahan setelah seharian bekerja sehingga sudah kehabisan stamina ketika malam tiba. Jika ... https://fitfuncatering.net/blog/detail/67/ini-dia-makanan-penambah.html https://fitfuncatering.net/blog/detail/66/pola-makan-sehat-yang.html Hidup sehat adalah dambaan semua orang, tetapi sayangnya tidak sedikit orang yang sekadar mendambakannya semata dan masih berat untuk menjalankannya. Hal ini tentu merupakan hal yang tidak semestinya terjadi, karena seharusnya ketika kesadaran untuk hidup sehat telah muncul dalam benak masing-masing orang, secara otomatis perilaku hidup sehat pun akan tercipta. ... https://fitfuncatering.net/blog/detail/66/pola-makan-sehat-yang.html https://fitfuncatering.net/blog/detail/65/pengaturan-makan-untuk-penderita.html Serangan jantung menjadi salah satu penyakit yang cukup populer diperbincangkan di berbagai kesempatan baik itu dalam forum kesehatan resmi maupun dalam percakapan sehari-hari. Hal ini disebabkan oleh banyaknya kasus serangan jantung yang terjadi di sekitar masyarakat kita. Orang-orang yang mengalami serangan jantung ini bukan hanya mereka yang sudah memiliki usia, ... https://fitfuncatering.net/blog/detail/65/pengaturan-makan-untuk-penderita.html https://fitfuncatering.net/blog/detail/64/memilih-nutrisi-untuk-orang.html Anda tentu paham benar bahwa penyakit kanker merupakan salah satu penyakit paling mematikan di dunia, termasuk di Indonesia. Hal ini tentu menyebabkan para penderita kanker betul-betul diperhatikan segala halnya untuk kesembuhannya, termasuk soal makanan yang mereka konsumsi. Terkait makanan yang dikonsumsi, sebetulnya hal ini lebih mengarah kepada pemenuhan nutrisi yang ... https://fitfuncatering.net/blog/detail/64/memilih-nutrisi-untuk-orang.html https://fitfuncatering.net/blog/detail/63/makanan-yang-baik-dikonsumsi.html Setiap orang di dunia ini pasti pernah mengalami yang namanya sakit, baik itu sakit ringan, sakit sedang maupun sakit berat. Hal ini tentu wajar mengingat sakit memang merupakan bagian dari perjalanan hidup seorang manusia. Bahkan ada yang percaya bahwa ketika seorang manusia mengalami sakit, artinya ia sedang dipaksa untuk rehat ... https://fitfuncatering.net/blog/detail/63/makanan-yang-baik-dikonsumsi.html https://fitfuncatering.net/blog/detail/62/makanan-yang-aman-untuk.html Beberapa tahun belakangan ini cukup sering kita dengar orang-orang di sekitar kita mengalami gagal ginjal. Yang membuat cukup prihatin dari penyakit ini adalah pengidap-nya yang bukan hanya orang dewasa tetapi juga anak-anak. Penyebab utama dari gagal ginjal memang secara umum disumbang oleh diabetes tipe satu dan tipe dua, meski tidak ... https://fitfuncatering.net/blog/detail/62/makanan-yang-aman-untuk.html https://fitfuncatering.net/blog/detail/60/makanan-yang-boleh-dan.html Hampir semua orang sekarang ini tentu tau bahwa penyakit diabetes merupakan salah satu penyakit yang cukup berbahaya. Meskipun angka penderita barunya terus turun dari tahun ke tahun, akan tetapi angka penderita diabetes secara keseluruhan masih terbilang tinggi. Hal ini tidak lain dan tidak bukan disebabkan oleh pola hidup sehat yang ... https://fitfuncatering.net/blog/detail/60/makanan-yang-boleh-dan.html https://fitfuncatering.net/blog/detail/59/cara-mengatur-pola-makan.html Bagi sebagian orang, kelebihan berat badan bukanlah masalah yang harus dianggap serius dan ditindaklanjuti. Tetapi bagi sebagian lainnya justru sebaliknya, dimana tidak sedikit orang-orang di sekitar kita yang sudah panik ketika mengetahui berat badannya lebih tinggi dari standar berat badan yang ada, meskipun kelebihan tersebut baru beberapa persen saja. Soal kelebihan ... https://fitfuncatering.net/blog/detail/59/cara-mengatur-pola-makan.html https://fitfuncatering.net/blog/detail/58/bahan-makanan-yang-perlu.html Penyakit asam urat tentu saja merupakan penyakit yang sudah cukup lama dikenal oleh masyarakat kita. Umumnya pengidap penyakit yang satu ini adalah mereka yang telah berumur terutama orang-orang di masa pensiun. Tetapi entah mengapa dari tahun ke tahun justru penderita penyakit ini mulai banyak diisi oleh orang-orang dengan usia di ... https://fitfuncatering.net/blog/detail/58/bahan-makanan-yang-perlu.html https://fitfuncatering.net/blog/detail/57/bagaimana-cara-diet-mayo.html Bagi anda yang pernah atau sedang menjalani program diet tentu anda pernah dengar tentang program diet mayo. Program diet yang dipercaya mampu menurunkan berat badan serta menjaga berat badan agar tetap ideal ini telah dilakukan oleh jutaan orang dari seluruh dunia, tidak terkecuali Indonesia. Asal-usual dari diet mayo ini dikabarkan ... https://fitfuncatering.net/blog/detail/57/bagaimana-cara-diet-mayo.html https://fitfuncatering.net/blog/detail/56/makanan-sehat-bagi-penderita.html Sebagai salah satu penyakit berbahaya, kolesterol dianggap menjadi jembatan bagi penyakit-penyakit lainnya yang dapat mengancam tubuh anda semua. Hal ini tentu disadari oleh banyak orang terutama bagi mereka yang memang sudah memiliki kadar kolesterol tinggi di dalam darahnya. Oleh sebab itu berbagai upaya telah disebarluaskan dalam rangka menurunkan kadar kolesterol ... https://fitfuncatering.net/blog/detail/56/makanan-sehat-bagi-penderita.html https://fitfuncatering.net/blog/detail/55/menu-terbaik-untuk-ibu.html Seorang ibu yang sedang mengandung atau biasa juga disebut dengan ibu hamil, tentu amat sangat harus menjaga pola hidupnya supaya sehat. Terlebih terkait pola makan, pasalnya apa yang dimakan oleh sang ibu tentu akan berefek pada bayi yang ada di dalam kandungannya juga. Hal ini kadang menjadi keluhan tersendiri dalam ... https://fitfuncatering.net/blog/detail/55/menu-terbaik-untuk-ibu.html https://fitfuncatering.net/blog/detail/53/camilan-ringan-sehat-sebelum.html Mengonsumsi kudapan atau yang oleh masyarakat kita lebih dikenal dengan sebutan camilan merupakan aktivitas yang dilakukan di luar jam makan. Aktivitas semacam ini dibolehkan bahkan dianjurkan dalam dunia kedokteran karena memang pada waktu-waktu tertentu dimana waktu yang dimaksud itu berada di luar waktu makan, perut kita kerap meminta untuk diisi ... https://fitfuncatering.net/blog/detail/53/camilan-ringan-sehat-sebelum.html https://fitfuncatering.net/blog/detail/52/menu-diet-saat-puasa.html Secara sederhana, puasa dipahami sebagai suatu masa dimana kita diharuskan menahan diri untuk tidak makan dan/atau minum hingga batas waktu yang telah ditentukan. Tujuannya sendiri bisa untuk menjalankan perintah agama maupun untuk tujuan medical seperti misalnya bagi mereka yang hendak melakukan suatu pemeriksaan kesehatan. Untuk menghindarkan bias terkait puasa untuk ... https://fitfuncatering.net/blog/detail/52/menu-diet-saat-puasa.html https://fitfuncatering.net/blog/detail/51/makanan-ini-ampuh-meredakan.html Setiap wanita dewasa yang berada pada masa produktif dan tidak sedang mengandung atau mengidap suatu penyakit tertentu pastilah mengalami menstruasi atau juga dikenal dengan sebutan haid. Periode serta lama atau sebentar-nya haid antara satu wanita dengan wanita lainnya tentu saja berbeda, namun secara umum para wanita ini akan mengalami haid ... https://fitfuncatering.net/blog/detail/51/makanan-ini-ampuh-meredakan.html https://fitfuncatering.net/blog/detail/50/bantu-pembentukan-masa-otot.html Dewasa ini banyak sekali pria bahkan wanita yang rajin pergi ke tempat olahraga seperti sanggar senam, gym, dan lain sebagainya dalam rangka membentuk otot tubuh mereka. Hal ini tentu merupakan suatu hal yang baik mengingat manfaat utama yang akan mereka dapatkan dalam proses yang mereka jalani adalah terjaga-nya kesehatan tubuh. ... https://fitfuncatering.net/blog/detail/50/bantu-pembentukan-masa-otot.html https://fitfuncatering.net/blog/detail/48/menu-diet-murah-meriah.html Sekarang ini banyak sekali anak-anak di usia remaja serta juga kalangan dewasa muda yang telah mengalami kelebihan berat badan, baik itu dalam taraf ringan maupun berat. Hal ini disebabkan oleh pola hidup terutama pola makan yang kurang tertata dengan baik. Salah satu cara yang mereka lakukan untuk mengatasi hal tersebut ... https://fitfuncatering.net/blog/detail/48/menu-diet-murah-meriah.html https://fitfuncatering.net/blog/detail/47/makanan-terbaik-di-masa.html Masa pemulihan diri pasca menderita suatu penyakit atau yang biasa juga dikenal sebagai masa recovery tubuh merupakan masa-masa yang tidak boleh luput dalam perhatian si sakit maupun orang-orang yang merawatnya. Hal tersebut disebabkan karena, pada masa ini meskipun tubuh sudah tampak sehat seperti sedia kala, tetapi sebetulnya tidaklah demikian. Sakit ... https://fitfuncatering.net/blog/detail/47/makanan-terbaik-di-masa.html https://fitfuncatering.net/blog/detail/46/makanan-pendamping-program-diet.html Ketika seseorang sedang menjalankan program diet baik itu diet yang ketat maupun diet santai, pastilah ia akan benar-benar mengatur pola makannya. Maksudnya pola makan tidak sebatas pada menu makanan yang dimakan dimana setiap menu harus diperhatikan kandungan-kandungan di dalamnya, melainkan juga terkait waktu makan itu sendiri. Hal ini tentu wajar ... https://fitfuncatering.net/blog/detail/46/makanan-pendamping-program-diet.html https://fitfuncatering.net/blog/detail/45/hati-hati-makanan-sehat.html Menjalankan pola hidup yang sehat biasanya diawali dengan mengatur pola makan yang sehat terlebih dahulu. Indikator sudah baik atau belum pola makan yang sedang anda terapkan cukup mudah, yaitu dari berat badan anda apakah sudah cukup proporsional atau justru kurang maupun berlebih. Apabila berat badan anda kurang dari semestinya artinya ... https://fitfuncatering.net/blog/detail/45/hati-hati-makanan-sehat.html https://fitfuncatering.net/blog/detail/44/begini-menu-diet-artis.html Harus diakui bahwa eksistensi seniman-seniman dari korea selatan atau yang lebih dikenal dengan sebutan artis KPOP sedang sangat menanjak beberapa tahun belakangan ini. Hal tersebut bukan hanya terjadi pada industri musiknya akan tetapi begitu pula dengan industri kreatif lain seperti industri tv series, film hingga fashion. Dengan meroketnya artis-artis KPOP ... https://fitfuncatering.net/blog/detail/44/begini-menu-diet-artis.html https://fitfuncatering.net/blog/detail/43/resep-bubur-beras-merah.html BUBUR BERAS MERAH Bahan: 100 gram beras merah, rendam, tiriskan, haluskan, dan ayak 600 kaldu ayam 5 sdm susu formula 1 100 gram pepaya matang, haluskan 5 sdm air jeruk manis CARA MEMBUAT : Campur tepung beras merah dengan kaldu ayam, aduk rata. Jerang di atas api sambil diaduk hingga matang. Angkat. Tambahkan susu formula 1, aduk rata. Tambahkan pepaya ... https://fitfuncatering.net/blog/detail/43/resep-bubur-beras-merah.html https://fitfuncatering.net/blog/detail/42/resep-puree-jagung-manis.html RESEP PUREE JAGUNG MANIS Bahan : 100 gram jagung manis pipilan 250 ml air atau kaldu daging CARA MEMBUAT : Didihkan kaldu atau air. Masukkan jagung manis. Masak hingga tekstur jagung lunak dan matang. Angkat. Tuang jagung beserta kaldu ke dalam tabung blender. Proses hingga lembut. catering sehat, catering organik, catering diet, catering jakarta https://fitfuncatering.net/blog/detail/42/resep-puree-jagung-manis.html https://fitfuncatering.net/blog/detail/41/resep-bubur-kentang-brokoli.html RESEP BUBUR KENTANG BROKOLI Bahan : 40 gram daging ayam, cuci, buang lemaknya, potong kecil 100 gram tahu, potong kecil 200 gram Kentang, kupas, potong kecil 40 gram wortel, kupas, potong kecil 120 ml air 25 gram brokoli, petik sesuai kuntum, potong kecil CARA MEMBUAT : Masukkan Daging Ayam, Tahu, Kentang, dan Wortel ke dalam panci. Tambahkan air, lalu ... https://fitfuncatering.net/blog/detail/41/resep-bubur-kentang-brokoli.html https://fitfuncatering.net/blog/detail/40/resep-bubur-pisang-apel.html Bahan: 250 gr pisang ambon, rebus sebentar 100 gr apel, kupas, potong kecil, rebus sebentar 4 sdm susu formula I, seduh dalam 250 cc air rebusan pisang dan apel CARA MEMBUAT : Campur semua bahan dan masukkan ke dalam blender. Haluskan. Tuang ke dalam wadah saji dan biarkan agak dingin. catering sehat, catering organik, catering diet, ... https://fitfuncatering.net/blog/detail/40/resep-bubur-pisang-apel.html https://fitfuncatering.net/blog/detail/39/cara-mengatasi-kegemukan-pada.html Berikut ini adaah beberapa cara untuk mengatasi kegemukan pada anak.   Cermati arti tangisan anak. Menangis tidak selalu berarti lapar sehingga kita tidak harus memberikan susu setiap anak menangis. Ajak anak berolah raga secara teratur. Batasan konsumsi jajanan manis dan berlemak tinggi. Berikan buah segar atau jus buah sebagai pengganti snack manis berlemak seperti es ... https://fitfuncatering.net/blog/detail/39/cara-mengatasi-kegemukan-pada.html https://fitfuncatering.net/blog/detail/38/mengenal-omega-3-pada.html Berikut ini kami sampaikan beberapa makanan yang mengandung Omega 3 :  Salmon Ikan salmon adalah salah satu ikan yg memiliki kandungan gizi yang tinggi . Ikan ini juga istimewa karena menyantap ikan- ikan kecil yg menyantap rumput laut. Rumput laut inilah yg mendorong omega 3 yang ampuh mencegah terjadinya penggumpalan darah, menurunkan ... https://fitfuncatering.net/blog/detail/38/mengenal-omega-3-pada.html https://fitfuncatering.net/blog/detail/37/menurunkan-berat-badan-dengan.html Bagaimana fungsi garam bagi tubuh? Garam tersusun atas sodium dan klorida.  Kedua senyawa ini diperlukan oleh tubuh dalam metabolismenya.  Itulah mengapa, minuman berenergi yang sering dikonsumsi oleh para olahragawan mengandung sodium.  Kita terus membuang sodium saat berkeringat, dan sodium keluar bersama urin. Dan jika tidak menggantinya, maka tekanan darah akan turun ... https://fitfuncatering.net/blog/detail/37/menurunkan-berat-badan-dengan.html https://fitfuncatering.net/blog/detail/36/bangaimana-cara-menurunkan-berat.html Cara menurunkan Berat Badan Pasca melahirkan dengan aman bisa Anda lakukan dengan cara mengonsumsi Makanan Sehat seperti buah dan sayur, mengonsumsi air putih sepanjang hari, serta memilih makanan ringan yang sehat. Tiga cara ini bisa membantu Anda untuk menurunkan berat badan sekaligus menjaga kesehatan Anda serta membantu penyesuaian diri Anda ... https://fitfuncatering.net/blog/detail/36/bangaimana-cara-menurunkan-berat.html https://fitfuncatering.net/blog/detail/35/manfaat-brokoli-hijau-bagi.html Manfaat brokoli merupakan salah satu sayuran yang sering dibuatkan untuk anak-anak. Brokoli memang sangat baik untuk menunjang pertumbuhan pada anak-anak. Namun ternyata banyak yang tidak suka, kalau harus makan dengan sayuran ini. Brokoli memang tidak memiliki rasa seenak sayuran lain, tapi kandungan gizi memang sangat melimpih dan sangat baik bagi tubuh. Bagi ... https://fitfuncatering.net/blog/detail/35/manfaat-brokoli-hijau-bagi.html https://fitfuncatering.net/blog/detail/34/manfaat-ikan-salmon-bagi.html Ikan salmon merupakan jenis ikan yang banyak disukai karena tekstur dagingnya yang enak dan juga bermanfaat untuk tubuh. Keberadaan ikan salmon di perairan Indonesia juga sebenarnya melimpah ruah namun, karena kurangnya eksplorasi membuat ikan salmon ini tidak begitu banyak dikonsumsi di negeri sendiri, padahal jika dilihat dari manfaatnya, ikan salmon tidak ... https://fitfuncatering.net/blog/detail/34/manfaat-ikan-salmon-bagi.html https://fitfuncatering.net/blog/detail/33/menu-makanan-sehat-untuk.html 1. Makanan yang memiliki karbohidrat komplek atau terbuat dari gandum antara lain : Roti gandum, kentang panggang, nasi merah, sereal gandum, Oatmeal  2. Daging-dagingan yang diolah dengan cara direbus dan dikukus. 3. Sayur-sayuran yang diolah dengan cara dikukus, direbus, dan dimakan mentah. Sayuran sehat yang baik antara lain bayam dan brokoli. 4. Buah-buahan untuk penderita diabetes sebaiknya ... https://fitfuncatering.net/blog/detail/33/menu-makanan-sehat-untuk.html https://fitfuncatering.net/blog/detail/32/diet-anak-autis.html Data menunjukkan bahwa prevalensi alergi makanan pada anak autis ternyata lebih tinggi dibandingkan dengan anak yang tidak menderita autisme1. Diketahui alergi makanan pada anak autis mencapai empat sampai lima kali lipat lebih tinggi. Hal ini berkaitan dengan perbedaan sistem kekebalan tubuh pada anak-anak dengan autisme, dimana produksi senyawa antibodi yang ... https://fitfuncatering.net/blog/detail/32/diet-anak-autis.html https://fitfuncatering.net/blog/detail/31/makanan-sehat-untuk-penderita.html Kanker menjadi penyakit yang mematikan pada era ini dan masih banyak penelitian yang terus dikembangkan demi menghasilkan pengobatan untuk menyembuhkan kanker ini. Tetapi ada suatu penelitian dimana Vegetarian atau Vegan lebih jarang terkena kanker. Apa beda dari Vegetarian dan Vegan? Vegetarian adalah orang yang tidak makan daging tetapi masih makan produk turunannya ... https://fitfuncatering.net/blog/detail/31/makanan-sehat-untuk-penderita.html https://fitfuncatering.net/blog/detail/30/inisiasi-menyusui-dini-imd.html INISIASI MENYUSUI DINI (IMD) ADALAH : proses membiarkan bayi dengan nalurinya sendiri, menyusui segera setelah lahir, bersamaan dengan kontak kulit bayi dan kulit ibu. Proses ini membiarkan bayi berada di atas dada ibu.  Syarat :  - Skin to skin (kontak kulit ke kulit)  - Bayi sehat  Keuntungan IMD :  1.Dada ibu akan menghangatkan bayi, karena ... https://fitfuncatering.net/blog/detail/30/inisiasi-menyusui-dini-imd.html https://fitfuncatering.net/blog/detail/29/catering-sehat-untuk-ibu.html Masa kehamilan dan Masa Menyusui adalah masa-masa penting pembentukan otak dan tubuh anak. Oleh karena itu setiap Ibu hamil harus mendapatkan nutrisi yang seimbang dan cukup bagi pertumbuhan anak dan kesehatan sang Ibu. Fit n fun catering memberikan komposisi menu dengan gizi dan nutrisi berlimpah yang sangat baik untuk perkembangan ... https://fitfuncatering.net/blog/detail/29/catering-sehat-untuk-ibu.html https://fitfuncatering.net/blog/detail/28/pentingnya-pemeriksaan-laboratorium-untuk.html Apa yang dimaksud dengan Reumatik ?  Rheumatik adalah peradangan, perubahan dan nyeri di sekitar sendi.  Beberapa jenis reumatik yang paling umum ditemui adalah :  - Osteoarthritis/pengapuran sendi - Rheumatoid Arthritis (RA) - Gout / pirai  Jenis pemeriksaan laboratorium apa saja yang diperlukan untuk membantu mendiagnosis penyakit rheumatik ?  1.Antistreptolysin O (ASTO) Pemeriksaan ASTO perlu dilakukan bila :  a.Mengalami ... https://fitfuncatering.net/blog/detail/28/pentingnya-pemeriksaan-laboratorium-untuk.html https://fitfuncatering.net/blog/detail/25/rubella-atau-campak-jerman.html Rubella atau campak Jerman adalah merupakan penyakit menular atau infeksi virus yang ditandai dengan ruam merah berbentuk bintik-bintik pada kulit. . Rubella umumnya menyerang anak-anak dan remaja yang belum mendapat vaksin campak, gondok, dan lain-lain. Meski demikian, belum banyak masyarakat mengenal apa itu rubella.. Menurut data WHO, pada tahun 2016 ... https://fitfuncatering.net/blog/detail/25/rubella-atau-campak-jerman.html https://fitfuncatering.net/blog/detail/24/diet-untuk-penderita-penyakit.html Bagi penderita penyakit jantung, anda bisa melakukan program diet penyakit jantung. Diet ini berbeda dengan diet penurunan berat badan.  Tujuan diet ini adalah untuk: 1.Memberikan makanan yang cukup dan sesuai kebutuhan tanpa memperberat kerja jantung. 2.Menurunkan berat badan bila pasien memiliki berat badan berlebih 3.Mencegah serta menghilangkan edema atau bengkak yang disebabkan oleh penimbunan ... https://fitfuncatering.net/blog/detail/24/diet-untuk-penderita-penyakit.html https://fitfuncatering.net/blog/detail/23/cara-mencegah-dan-mengatasi.html Hipertensi atau tekanan darah tinggi merupakan penyakit yang banyak kita temui di masyarakat, khususnya masyarakat perkotaan. Dengan banyaknya masalah pekerjaan dan masalah hidup yang muncul membuat penyakit ini gampang sekali menjangkiti masyarakat sekarang ini. Hipertensi atau tekanan darah tinggi ini bisa menjadi salah satu faktor penyebab stroke, serangan jantung, juga gagal ginjal. ... https://fitfuncatering.net/blog/detail/23/cara-mencegah-dan-mengatasi.html https://fitfuncatering.net/blog/detail/22/cegah-penyakit-jantung-koroner.html Apa yang dimaksud dengan penyakit Jantung Koroner ? Penyakit Jantung Koroner adalah penyempitan pembuluh darah kecil yang memasak darah dan oksigen ke jantung. Ini disebabkan oleh pembentukan plak di dinding arteri, dikenal pula sebagai pengerasan arteri. Pembentukan plak ini dapat menyertai perpaduan pradisposisi genetik dan pilihan gaya hidup. Mengapa penyandang Diabetes harus ... https://fitfuncatering.net/blog/detail/22/cegah-penyakit-jantung-koroner.html https://fitfuncatering.net/blog/detail/21/makanan-untuk-ibu-menyusui.html Menyusui memiliki segala macam manfaat bagi ibu dan bayi. ASI sangat bergizi dan mengandung sebagian besar nutrisi yang dibutuhkan bayi Anda selama 6 bulan pertama kehidupan. Akibatnya, kebutuhan Anda akan nutrisi yang paling meningkat untuk memenuhi permintaan ini. Makan sehat juga akan memberi Anda energi yang Anda butuhkan untuk merawat diri ... https://fitfuncatering.net/blog/detail/21/makanan-untuk-ibu-menyusui.html https://fitfuncatering.net/blog/detail/20/makanan-diet-penyakit-diabetes.html Diet diabetes berarti makan makanan sehat dalam jumlah sedang dan berpegang teguh pada waktu makan yang teratur. Diet diabetes adalah rencana makan sehat yang secara alami kaya nutrisi dan rendah lemak dan kalori. Unsur-unsur kunci adalah buah-buahan, sayur-sayuran dan biji-bijian. Padahal, diet diabetes adalah rencana makan terbaik bagi kebanyakan orang yang ... https://fitfuncatering.net/blog/detail/20/makanan-diet-penyakit-diabetes.html https://fitfuncatering.net/blog/detail/19/makanan-program-bayi-tabung.html Sekitar 1 dari 8 wanita mengalami kesulitan hamil, menurut perkiraan para ahli. Jika Anda siap untuk memulai atau menambah keluarga Anda dan telah mencoba semua pilihan kesuburan lainnya, fertilisasi in-vitro (IVF) sering menjadi pilihan Anda berikutnya untuk memiliki bayi biologis. IVF adalah prosedur medis di mana sel telur wanita dibuahi dengan ... https://fitfuncatering.net/blog/detail/19/makanan-program-bayi-tabung.html https://fitfuncatering.net/blog/detail/18/makanan-untuk-penyakit-jantung.html Penyakit jantung adalah penyebab utama kematian bagi wanita di Amerika Serikat. Diperkirakan 44 juta wanita AS terkena penyakit kardiovaskular, menyebabkan 1 dari 3 kematian wanita setiap tahun. Dan salah satu bentuk penyakit jantung yang paling umum adalah penyakit arteri koroner. Penyakit arteri koroner terjadi ketika penumpukan plak menyempit dinding arteri dan ... https://fitfuncatering.net/blog/detail/18/makanan-untuk-penyakit-jantung.html https://fitfuncatering.net/blog/detail/17/makanan-untuk-ibu-hamil.html Kehamilan adalah salah satu periode paling penting dan sensitif dalam kehidupan seorang wanita. Diet sehat dan gizi yang baik selama kehamilan memastikan bayi Anda sehat. Diet sehat selama kehamilan harusnya memiliki keseimbangan vitamin, mineral, dan nutrisi yang sama seperti diet sehat pada umumnya. Perbedaannya adalah Anda membutuhkan jumlah yang lebih ... https://fitfuncatering.net/blog/detail/17/makanan-untuk-ibu-hamil.html https://fitfuncatering.net/blog/detail/16/makanan-untuk-penyakit-sirosis.html Banyak orang yang didiagnosis dengan sirosis hati ingin tahu bagaimana mengubah pola makan mereka untuk meningkatkan kesehatan mereka. Jika Anda memiliki sirosis, diet terbaik sangat dekat dengan yang Anda butuhkan sebelum Anda mengalami kondisi tersebut. Aturan praktis yang baik adalah bahwa diet yang sehat sangat membantu untuk siapa saja; ini terutama ... https://fitfuncatering.net/blog/detail/16/makanan-untuk-penyakit-sirosis.html https://fitfuncatering.net/blog/detail/15/makanan-untuk-penurunan-berat.html Apakah Anda mencoba menurunkan berat badan dalam jumlah yang signifikan. Diet rendah kalori dapat menjadi tidak beralasan (terutama jika Anda lapar sepanjang waktu), itulah sebabnya mengapa ahli gizi mendesak para pelaku diet untuk mengonsumsi makanan yang berkualitas dan padat nutrisi sebagai gantinya. Manfaat mereka sama atau lebih besar daripada dampak ... https://fitfuncatering.net/blog/detail/15/makanan-untuk-penurunan-berat.html https://fitfuncatering.net/blog/detail/14/makanan-untuk-lanjut-usia.html Makan diet seimbang adalah bagian penting untuk tetap sehat seiring pertambahan usia. Ini dapat membantu Anda mempertahankan berat badan yang sehat, tetap berenergi, dan mendapatkan nutrisi yang Anda butuhkan. Ini juga menurunkan risiko Anda mengembangkan kondisi kesehatan kronis, seperti penyakit jantung dan diabetes. Menurut Pusat Sumber Daya Nasional tentang Nutrisi, Aktivitas ... https://fitfuncatering.net/blog/detail/14/makanan-untuk-lanjut-usia.html https://fitfuncatering.net/blog/detail/13/makanan-untuk-penderita-kanker.html Kanker adalah salah satu penyebab utama kematian di seluruh dunia. Tetapi penelitian menunjukkan bahwa perubahan gaya hidup sederhana, seperti mengikuti diet sehat, dapat mencegah 30-50% dari semua kanker. Nutrisi dianggap memainkan peran penting dalam mengobati dan mengatasi kanker. Makan Terlalu Banyak Makanan Tertentu Dapat Meningkatkan Risiko Kanker Sulit untuk membuktikan bahwa ... https://fitfuncatering.net/blog/detail/13/makanan-untuk-penderita-kanker.html https://fitfuncatering.net/blog/detail/12/makanan-untuk-penyakit-gagal.html Penyakit ginjal adalah masalah umum yang mempengaruhi sekitar 10% populasi dunia. Ginjal adalah organ kecil tapi kuat berbentuk kacang yang melakukan banyak fungsi penting. Mereka bertanggung jawab untuk menyaring produk limbah, melepaskan hormon yang mengatur tekanan darah, menyeimbangkan cairan dalam tubuh, menghasilkan air kencing dan banyak tugas penting lainnya. Ada berbagai cara ... https://fitfuncatering.net/blog/detail/12/makanan-untuk-penyakit-gagal.html https://fitfuncatering.net/blog/detail/10/bagaimana-cara-diet-yang.html Menurunkan berat badan untuk sebagian orang bukanlah hal yang mudah. Berbagai cara pun dilakukan, mulai dari diet rendah karbohidrat, diet garam, Diet Mayo, Slimming Diet. Diet adalah mengatur pola makan yang seimbang dimana bukan sekadar mengurangi makanan, melainkan memperhatikan keseimbangan nutrisi yang masuk ke tubuh.  Berikut Cara Diet yang Baik seperti ... https://fitfuncatering.net/blog/detail/10/bagaimana-cara-diet-yang.html https://fitfuncatering.net/blog/detail/7/apa-bedanya-prinsip-diet.html Diet paleo atau bisa disebut diet manusia gua, merupakan salah satu metode diet yang mengadopsi pola makan manusia gua zaman prasejarah masa paleolitikum. Lalu, mengapa manusia gua yang dijadikan model untuk melakukan diet? Diet paleo diyakini mampu memperbaiki kesehatan sebagaimana diungkapkan dalam beberapa uji klinis, yaitu untuk menurunkan risiko terkena penyakit ... https://fitfuncatering.net/blog/detail/7/apa-bedanya-prinsip-diet.html https://fitfuncatering.net/blog/detail/6/ampuh-buang-stres-makanan.html Bergelut dengan rutinitas pekerjaan setiap hari pastinya membuat siapa saja pasti merasakan jenuh atau bahkan hingga merasa stres. Hal itu tentu saja wajar mengingat manusia memiliki emosi yang bisa berubah-ubah tanpa bisa diprediksi kapan perubahan emosi itu terjadi. Istilah populer yang biasa digunakan kalangan millennial untuk menggambarkan kondisi demikian adalah ... https://fitfuncatering.net/blog/detail/6/ampuh-buang-stres-makanan.html https://fitfuncatering.net/blog/detail/5/apa-itu-makanan-sehat.html Beberapa tahun belakangan ini kampanye gaya hidup sehat terus digalakkan oleh berbagai macam golongan mulai dari ikatan dokter Indonesia, Kementerian Kesehatan, para selebritas tanah air dan lain sebagainya. Fenomena ini merupakan imbas dari tingginya angka penderita penyakit-penyakit berbahaya yang baik itu di dalam negeri maupun di negara-negara lainnya di dunia. ... https://fitfuncatering.net/blog/detail/5/apa-itu-makanan-sehat.html